Año IV  N° 254: "Debes apropiarte de tus decisiones y no depositar el origen de tus males en los demás"

 

Acallar la mente. La industria de la autoayuda crece. Tu cerebro puede contemplar en simultáneo pasado, presente y futuro, paliar el tedio yendo sin moverse a otro lugar y salir del aquí y el ahora. Es muy placentero anticipar, amplificar el plano imaginario o abstracto y no focalizarte sólo en la rutina. Si la solución fuera respirar y vivir el ahora nunca cambiarías lo que piensas ni tus respuestas. El estrés te prepara.

 

Sólo por hoy:  Empieza a solucionar activamente tus problemas aunque te sea más fácil pensar que estás estresado.

 

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